Technique de libération émotionnelle

On pourrait dire qu’EFT ou technique de libération émotionnelle est une forme d’acupression pour libérer les émotions négatives. C’est une méthode rapide et efficace qui donne des résultats de longue durée, même permanents et apporte souvent un soulagement là ou d’autres thérapies ont échoué.

Cette méthode est utile pour toutes les émotions négatives telles que: tristesse, peur, phobies, colère, dégoût, honte, anxiété, culpabilité etc. et peut également aider à résoudre les problèmes physiques: douleurs, obésité, estime de soi, compulsions etc.

Il s’agit de tapoter ou de frotter doucement certains points spécifiques situés sur nos méridiens. En tapotant ainsi tout en pensant à ce qui nous dérange, on équilibre les méridiens perturbés. Vous conservez la mémoire de l’évènement qui vous a dérangé, mais ne ressentez plus la charge émotive qui l’accompagnait. Cette méthode peut trouver de nombreuses utilisations.

Son efficacité est sans pareil et d’une rapidité époustouflante.